Reeducação alimentar
Orientação individualizada, com metas possíveis e acompanhamento próximo.
NUTRIÇÃO COM ESCUTA E EVIDÊNCIA
Alimentação possível, cuidado próximo e escolhas que cabem na sua vida.
Nutrição baseada em evidências, escuta e escolhas possíveis para a vida real.
Nutricionista responsávelOnline e presencialAtendimento individual
Plano feito para a vida realSem fórmulas prontas ou dietas impossíveis.
COMO POSSO AJUDAR
Cuidado que encontra a sua rotina.
Cada acompanhamento começa entendendo sua história, seu momento e o que é sustentável para você.
Saúde da mulher
Orientação individualizada, com metas possíveis e acompanhamento próximo.
Nutrição esportiva
Orientação individualizada, com metas possíveis e acompanhamento próximo.
Comportamento alimentar
Orientação individualizada, com metas possíveis e acompanhamento próximo.
HP
Helena PradoNutricionista clínica
SOBRE MIM
Ciência para orientar. Escuta para acolher.
Conte aqui sobre sua formação, sua abordagem e por que escolheu cuidar da relação das pessoas com a alimentação.
Sem dietas impossíveisOrientação baseada em evidênciasPlano adaptado à sua rotina
CONSULTAS E PROGRAMAS
Um acompanhamento construído com você.
Escolha o formato que combina com o momento que você está vivendo.
60 minutos
Consulta individual
Um encontro para compreender sua rotina, objetivos e relação com a alimentação.
50 minutos
Acompanhamento nutricional
Consultas e ajustes contínuos para construir resultados que permanecem.